ГоловнаМедична служба17 Листопада, 2015р.
 Версія для друку

19 ЛИСТОПАДА – МІЖНАРОДНИЙ ДЕНЬ ВІДМОВИ ВІД КУРІННЯ

Опубліковано: 17.11.2015, 09:28

No Smoking Day існує з 1977 року. Він з'явився з ініціативи Американського онкологічного товариства і відзначається у третій четвер листопада. Мета Міжнародного дня відмови від куріння – сприяти зниженню поширення тютюнової залежності, профілактиці куріння та інформуванню про згубний вплив тютюну.

Про шкідливість тютюнокуріння відомо давно, однак тільки в другій половині ХХ століття суспільство почало усвідомлювати масштабність людських та економічних втрат, спричинених курінням.

Статистика стверджує, що до 2020 року в світі кожні 3 секунди помиратиме один завзятий курець. Куріння викликає 25% летальних випадків від ішемічної хвороби серця, 75% смертей від емфіземи легенів і хронічного бронхіту, 98% – летальних випадків – від раку гортані, близько 96% – від раку легень, 30% – від усієї онкології.

Україна належить до країн Європи з високим рівнем поширення цієї шкідливої звички, особливо серед молодих чоловіків.

На жаль, за рівнем поширення куріння Україна посідає сьоме місце з кінця серед 132 країн світу. У нас палять 67% чоловіків і 20% жінок.

Встановлено, що більшість (90%) людей починають палити у молодому віці. Саме курці, які познайомилися з сигаретою до 18 років, не можуть самостійно «розлучитися» з нею до кінця життя. Молоді люди впевнені, що кинути палити легко. Проте, далеко не всім з них вдається позбутися від нікотинової залежності.

Експерти Всесвітної організації охорони здоров’я зробили висновок, що смертність серед курців:

  на 30-80% вище, ніж у некурящих;

  серед хворих на рак в різній формі 95% палять;

  серед померлих від хронічного обструктивного захворювання легень не менше 75% курців;

  смертність від раку легень серед курців вища у 20 разів;

  стенокардія у курців зустрічається частіше у 13 разів;

  інфаркт міокарда стається у курців в 12 разів частіше (особливо до 40 років);

  виразка шлунка буває у курців частіше в 10 разів.

За наявності в сім'ї курців ризик розвитку онкозахворювань зростає. Люди, які в дитячому віці зазнавали впливу тютюнового диму, але самі палити не почали, все одно мають підвищений ризик захворіти на рак. Обстеження дружин курців дозволило зробити висновок: ризик розвитку раку легенів у них у 2-3 рази вищий, ніж у жінок, чоловіки яких не курять. Діти курців-жінок приблизно до 11 років відстають у фізичному і розумовому розвитку.

За всіма цими сухими цифрами статистики стоять життя багатьох мільйонів людей, їхніх дітей та батьків.

Прогнози експертів невтішні: у найближчому майбутньому здоров’я населення буде залежати від інтенсивності відмови від куріння. Саме цей чинник може збільшити тривалість життя і вберегти від багатьох хвороб.

Що людині дає те, що вона не палить???

  зберігає своє здоров’я і цим самим запобігає виникненню багатьох хвороб;

  має змогу заощаджувати і за ці кошти, наприклад, відпочити;

  немає неприємного запаху з рота;

  має хороше самопочуття і може займатися спортом;

  людина має сильний характер і силу волі;

  це приносить людині задоволення тому ,що у неї відсутній «стадний інстинкт».

Не паліть!!! Дихайте вільно!

Хто сильніший - ти або сигарети?


   
Медична служба
17 Листопада09:28 19 ЛИСТОПАДА – МІЖНАРОДНИЙ ДЕНЬ ВІДМОВИ ВІД КУРІННЯ
28 Жовтня15:32 «Зробіть перший крок до попередження захворювання!!!»
28 Жовтня15:29 Заходи профілактики гострих кишкових інфекцій
28 Жовтня15:20 Рятувальники попереджують населення Донецької області – в Україні спалах поліомієліту
16 Жовтня15:06 Як захистити себе та оточуючих від грипу та інших гострих респіраторних інфекцій (ГРІ)?
Медична служба